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09.04.2019

Real Life Yoga auf der Zuschauerterrasse

Gönnen Sie sich am 19. - 21. April eine Portion kalifornische Entspanntheit für den Alltag. Einfache Übungen für Beruf, Reisen und Freizeit unter freiem Himmel. Jetzt kostenlos anmelden!

Workshop Sessions (45 min)
09.15 bis 10.00 Uhr - Yoga für die Arbeit
Dehnen und Atmen zum Stress abbauen und Fokus stärken. So einfach geht das! In diesem Workshop teilen wir wertvolle Tipps für den Alltag im Büro, die Sie direkt und incognito am Arbeitstisch und in der Kaffeepause nutzen können.

12.15 bis 13.00 Uhr - Yoga fürs Reisen
Auch im Flugzeug können Sie sich sitzend strecken, tief atmen und einfache Bewegungen machen. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Jetlag, Flugängste und lange Flüge bewältigen können, egal wo Sie hinfliegen.

15.15 bis 16.00 Uhr - Yoga für die Freizeit
In diesem Workshop erfahren Sie die richtigen Tricks für eine energievolle und entspannte Freizeit. Tief atmen, sich lang strecken und fit bleiben mit normalen Kleidern und ohne Yogamatte. Perfekt für unterwegs und zwischendurch.

Anmeldung
Die Teilnahme an den Workshops ist kostenlos und es werden dafür keine Yogakleider und Yogamatten benötigt.

Wenn Sie sich für die Workshops voranmelden, schenken wir Ihnen den Eintritt auf die Zuschauerterrasse (5 CHF). 
Anmeldung via visitorservices@zurich-airport.com oder telefonisch unter 043 816 21 56 (Visitor Services). Selbstverständlich dürfen Sie sich auch spontan vor Ort anmelden. 

Walk-in Sessions (15 min)
Nebst den 45-minütigen Workshop Sessions finden kürzere Walk-in Sessions während des ganzen Tages statt. Für diese bedarf es keiner Voranmeldung. 

Zwischen 10.15 und 11.30 Uhr 
Zwischen 13.15 und 14.30 Uhr 
Zwischen 16.15 und 17.00 Uhr


Freitag bis Sonntag, 19. - 21. April, 9 bis 17 Uhr
Zuschauerterrasse

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